仙台市太白区長町一丁目にある女性専用のフィットネススタジオです。

オールラウンドヨガ卒業生の声

オールラウンドヨガ卒業生の声


 宮城県仙台市 NANAさん 2015年10月 基礎・実践講座修了

NANAさん

 理学療法士として15年勤務し、第2子出産を機に退職。以前からヨガに興味があり、いつかきっと学びたいと思っていました。このタイミングがチャンスだと思い、オールラウンドヨガ基礎講座オールラウンドヨガ実践講座を受講させていただきました。ヨガにはずっと興味があったものの知識はほとんどなかった私が、レッスンを重ねる度にヨガに魅了され、週1回のレッスンが楽しみでとても充実した時間でした。心身共に自分と向き合える時間であり、過去でもなく未来でもなく、’’今この時’’を感じる時間でした。
 これからも、自分にとってのヨガ、自分らしいヨガを楽しみながら学び歩いていきたいと思います。そして、インストラクターとして理学療法士の知識も活かし、ヨガの楽しさを伝え、健康をサポートしていけたらと思います。ヨガをとおして、KEI先生に出会えたこと、人生のセカンドステージに素敵な目標をもち歩んでいけることに感謝いたします。本当にありがとうございました。


 福島県南相馬市 ひろこさん 2014年 6月 基礎・実践講座修了

浩子さん

オールラウンドヨガ基礎講座オールラウンドヨガ実践講座を受講して、「気づきの大切さ」に気づくことができました。
骨格を意識したワークの小さな動きで、無理なく身体を動かし体の細部に意識を向けたり、自分の身体が今どんな状態かを、目で見ることではなく、感じて観察する練習ができたおかげです。
「肩が凝ったから体を動かしてほぐす」から「肩に力が入ってるから力を抜く」に変わったことで、ひどくなる前に対処できるようになりました。
有り難いことに、この’’気づき’’は、ヨガのアーサナの練習はもちろん、仕事や人間関係にも応用がきく優れものです。
これから地元でヨガスタジオを始める際、一人でも多くの人にこの’’気づき’’を、お伝えできるよう頑張っていきます。


フィットネススタジオ
Free Spirit (フリースピリット)

講座で共に学べることを楽しみにしています♪

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