地下鉄「長町一丁目駅」下車「南2出口」

オンラインレッスン始めました♪

オンラインレッスン始めました♪

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うちのメンバーさんからのご依頼があったことがきっかけで、オンラインレッスン
開始しました。私が最低限こだわっているstyleは下記の通りです。(^_-)-☆!  


レッグランジ


☆ スタジオ同様 マンツーマン(トレーニング,ヨガ,ストレッチ)

☆ スタジオ同様 完全予約制

☆ スタジオ同様 お互いがリアルタイムで行う

☆ スタジオ同様 あなたのためのオリジナルメニュー

☆ スタジオ同様 筋トレにもっとも重要なフォームチェック可能

☆ スタジオ同様 画面から「元気」を伝える



もちろん、スタジオにあるようなバーベルやダンベルその他の器具は使えませんが、
身体ひとつとタオル1本あるだけで充分です。(チューブがご自宅にある方は使用します。)

トレーニング時間は40分、あなたの生活の隙間時間を利用して健康&運動継続の
サポートをしていきます。

オンラインレッスンの詳細はこちらから、あなたからのご予約をお待ちしています。
















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