あなたのその身体の不調は、運動不足からくるものかもしれません！

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マスクの着用について

これまで屋外では、マスク着用は原則不要、屋内では原則着用としていましたが、
令和５年３月13日以降、マスクの着用は、個人の主体的な選択を尊重し、個人の判断が基本となりました。

個人の主体的な選択を尊重し、着用は個人の判断が基本となります。　（厚生労働省ＨＰより）

マスク着脱

FreeSpiritの感染対策

　　〇　担当トレーナーは引き続きマスク着用
　　〇　トレーナー及びメンバーの皆様の手指消毒を徹底
　　〇　室内喚起の徹底玄関と窓を開放
　　〇　トレーニンググッズの消毒や清掃の徹底
　　

状況の急変により予告なく営業を休止する場合もございますのでご了承ください。

◇◇◇　お知らせ　◇◇◇

日本人は運動不足病である！

日本では運動不足による死亡者数は、喫煙、高血圧に次ぐ第3位で
その数は年間約5万人であるということが発表されています。
あなたは運動不足の影響受けていませんか？⇒健康長寿ネットより

そろそろ、運動しなければ・・・と思っていても、
なかなか始められない、運動を継続できたためしがない

そんなあなたにピッタリの場所がここFreeSpiritです！

女性専用フィットネス
年齢・運動経験不問
マンツーマンレッスン
朝活特別料金(50分/3.300円)
シニア(65歳以上) 特別料金
オンラインレッスン(1.500円~)
当日予約OK
長町一丁目駅徒歩１分

営業時間

月～金　８：００～２１：００
土日祝　８：００～１９：００

休日：不　定　休

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