地下鉄「長町一丁目駅」下車「南２出口」

ボディポテンシャル レッスン

カラダの機能回復と日常やスポーツ動作の改善のボディポテンシャルトレーニングの
レッスンとなります。（首・肩凝り、腰痛等々）

レッスンはマットに寝た状態で行われ、動きは小さくゆっくりしたものですので、
初めて受講の方も安心して受講できます。日常の痛みの予防・改善にもお役立て下さい。

〇　レッスン日時

　　・　毎月１回 金曜日：10:30~11:20(50分)
　　・　毎月１回 日曜日：13:30~14:20(50分)
　　
〇　レッスン定員（１~２人）
　　
〇　レッスン料金（回数券なし）

　　・　２.２００円（税込/お一人）

〇　服装

　　　レッスン受講の際は、普段着でかまいません。特に運動着は必要ございませんが、
　　　締め付けがなく、伸び縮み可能な楽な服装でお願いします。（スカートでの受講は
　　　ご遠慮下さい。）

　　　レッスン開始時間の１５分前からスタジオへの入室が可能です。（室内シューズは
　　　不要です！）

〇　ポテンシャルに興味がある方必須 こちらからどうぞ

〇　日本ボディポテンシャル協会ＨＰ