地下鉄「長町一丁目駅」下車「南2出口」

ボディポテンシャルレッスン

ボディポテンシャルレッスン

カラダの機能回復と日常やスポーツ動作の改善のボディポテンシャルトレーニングの
レッスンとなります。(首・肩凝り、腰痛等々)

レッスンはマットに寝た状態で行われ、動きは小さくゆっくりしたものですので、
初めて受講の方も安心して受講できます。日常の痛みの予防・改善にもお役立て下さい。


2022年12月の開催日

12月14日(水) 9:15~10:00(45分)
12月  日()13:30~14:15(45分)


画像の説明

〇 レッスン日時

  ・ 毎月 第2水曜日:9:15~10:00(45分)
  ・ 毎月 第4曜日:13:30~14:15(45分)
  ※ 都合により日程が変更になる場合もございます。
    その場合はあらかじめお知らせ致します。

〇 レッスン定員(1~2人)
  
  コロナ禍により定員は2人までとさせていただきます。

〇 レッスン料金(登録料/回数券なし)

  ・ 1.800円(税込/お一人)

〇 服装

   レッスン受講の際は、普段着でかまいません。特に運動着は必要ございませんが、
   締め付けがなく、伸び縮み可能な楽な服装でお願いします。(スカートでの受講は
   ご遠慮下さい。)

   レッスン開始時間の15分前からスタジオへの入室が可能です。(室内シューズは
   不要です!)

〇 ポテンシャルを学びたい方はこちらからどうぞ

〇 日本ボディポテンシャル協会HP


ご予約は こちら から( 24時間対応

メールのお返事が24時間ない場合は、こちらへ届いていない
可能性がありますので、お手数でも、お電話にてご連絡下さい。


パーソナル塾 女性専用フィットネス
Free Spirit (フリースピリット)

ご予約を、お待ちしています♪

TEL 022-796-0106

お 願 い

レッスン中は、留守電対応となりますので、
メッセージに、お名前とご連絡先をお願い致します。
こちらから、折り返し、ご連絡させていただきます。



営業時間

月~金 8:00~21:00
 8:00~19:00


休日不 定 休












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